教你如何成为型男奶爸！ （怀孕篇）

当一对伴侣确认怀孕后，母亲的角色就以及非常的明确了，但是父亲在这个过程中普遍容易失去自己的定位，不知道如何与老婆一起承担这个生命旅程。但是不要怕！因为今天我们就是来讨论准爸爸在整个怀孕过程中，如何透过以下简单的抚摸，找到自己的定位，与伴侣和胎儿建立更加深层的联结！

宝宝在还没出生前，就应该要得到双份的关爱，它们来源于准妈妈和准爸爸。所以孕育过程的抚摸中，准爸爸的参与显得尤为重要。在进行抚摸胎教的过程中，这样不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，而且，胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦！

准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他，这会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。

而且，当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时，准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝，一边温和地说：“乖宝宝，爸爸和你讨论一下，小腿踢得轻点，好吗?你妈妈感觉有点不适了哦。”不可不信哦，这个时候让准爸爸出面调解沟通一下，真的非常有效！

其实母亲情绪的起伏，大部分来源于与伴侣的互动，透过这个简单又有效的抚摸，准爸爸不仅仅与胎儿建立了深层的联结，也同时为准妈妈提供安全和有爱的环境，让整个家庭在一个和谐的场域里，陪伴着胎儿身心的发育。 。 。